Connect
Вверх

Фототерапия… или собираемся на свидание с собой

«В жизни каждой женщиины есть две важные фигуры — парикмахер и фотограф. Если Вам плохо — сделайте новую стрижку или фотосессию. Терапевтический эффект гарантирован».

Так скажет классик лет через 30, когда фототерапия станет обычным явлением. Но сегодня многие женщины рассматривают фотосессию только как «фото на память», но не как арт-терапию или средство для снятия стресса.

Поговорим сегодня о том, при каких условиях фотосъемка оказывает психологическую помощь, и может ли фотограф «исцелить» свою модель?

Для начала окунемся в воспоминания. У многих из нас первый опыт профессиональной фотосъемки — съемка на выпускной школьный альбом. Толкучка, неуверенные в собственной значимости девочки-подростки, куча комплексов по поводу внешности, фотограф-кнопкодав и в результате — ненависный фотоальбом, который не хочется кому-либо показывать. В таком контексте съемка — крайне травматичный опыт для любого человека.

И, будучи уже взрослыми, многие женщины часто откладывают фотосессию на потом, робеют перед камерой и не получают удовольствия от съемки. Вот нет феерверка эмоций и все!

Что же делать? Грамотно выбирать фотографа.

О чем нужно помнить, выбирая фотографа?

Конечно, выбирать фотографа нужно, опираясь на стиль его работ. Обратите внимание на портфолио, что преобладает на снимках — темная тональсть или светлая? Крупные или полноростовые портреты? Звенящая резкость кадра или легкая дымка? Тонировка фото или натуральные естественные цвета? Эмоции в кадре или правильная композиция?

Но самое главное — ищите СВОЕГО фотографа. Фотографа, с которым вам будет легко и комфортно, особенно если будуарная фотосессия. Человека, рядом с которым вы сможет обнажить свою душу (и тело при желании).

Выбирайте фотографа, для которого важен не только результат, но и сам процесс съемки. Того, кто идет на живой контакт и действительно заинтересован вами как личностью. Механическое нажатие кнопки = бездушные кадры.

И, конечно же, уважайте фотографа. Для многих человек по ту сторону объектива — не индивидуальность, а так, любитель с камерой, купленной на родительские деньги, который только нажимает на спуск затвора. Именно его мировоззрение и чувство прекрасного решают, в какую секунду нажать на спуск, каким он увидит вас, своего героя, увидит ли он то, что вы и сами про себя не знаете.

Вот еще несколько причин почему Вам стоит сходить на фотосет этой весной:

  • после долгой и серой весны вам нужен эмоциональный бум, и фотосессия отлично подходит в качестве такого всплеска,
  • подготовка к съемке и сама съемка — это полностью творческий процесс, он вдохновляет и мотивирует на новые свершения,
  • это возможность увидеть себя новой, красивой, желанной и женственной, проработать собственные проблемы и найти выход из некоторых психологически сложных ситуаций,
  • просмотры собственных красивых картинок хорошо поднимают настроение — женщина становится более уверенной в себе и счастливой.
  • море комплиментов и лайков от знакомых наполнят ваш энергетический резервуар любовью и восхищением.

Профессиональный фотограф способен рассказать вашу историю, оформив ее креативно и со вкусом. Эта история про ВАС. Про ВАС настоящую. Она про ваши красивые и сильные стороны. Почувствуйте радость от встречи с собой!

Благодарим женского фотографа Алёну Крайко за предоставленные фотографии.

Оставьте сообщение

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Еще в Быть Женщиной