Connect
Вверх

Как общаться с бывшим мужем? Вопрос психологу.

Здравствуйте!  У меня такой вопрос: я не знаю, как общаться с бывшим мужем?

Мы прожили 5 лет в гражданском браке. Ребенку сейчас 3 года. Было все и с моей стороны, и с его, но больше с моей по беременности: это истерики, ревность, драки (потом он тоже стал прикладывать руки). Мы расходились постоянно и сходились, сходились в последнее время по моей инициативе. 2 раза подавали заявление в ЗАГС, но перед регистрацией ругались и расставались.

Последний раз произошло так же. Мы поругались за 3 дня до регистрации. Он поехал по делам без меня, я вспылила. Он меня послал, потом сказал: будешь так себя вести, отвезу обратно к маме. Я, конечно, обиделась, собрала вещи, и он отвез меня к маме. Я его сначала ждала, думала, он одумается. Вот уже 1,5 года как мы вместе не живем.

Он редко приходит к ребенку, 1-2 раза в месяц, а если поругаемся, может и по 2-3 месяца не приходить. Мне видеть его больно. Поэтому я пыталась запрещать приходить, но он все равно приходил. Алименты не платил, только сейчас начал чуть-чуть платить. Когда я пытаюсь с ним быть как друзья, он или грубит, или трубку не берет. Вроде бы все нормально, но начинаем спорить, как лечить ребенка, он одно, я другое. И опять я слышу, что я дура, что мозгов нет.

Как только я на него наору, он сразу становиться шелковым. И пару раз во время выяснения отношения говорил: «Ты же знаешь, что сойтись невозможно». А когда я попросила разговаривать со своей бывшей женой в нормальном тоне (т.е со мной), он ответил: «Ты мне женой никогда не была».

Помогите правильно выстроить отношения. А то я не знаю, что делать. Светлана.

Как общаться с бывшим мужем? Ответ психолога.

Здравствуйте!

Тема, к сожалению, насущная, но это факт.

Начать лучше с понимания того, что изменить другого человека никто не в силе, единственное, что реально изменить — свое отношение к бывшему мужу и ситуации. Вы должны четко понимать для себя, чего Вы хотите от бывшего мужа и отношений с ним! Не Ваши родители, не нужды ребенка, а именно Вы!

Важно быть предельно честным с собой. Дайте себе время, взвесьте все аргументы, освежите воспоминания и поймите, чего Вы хотите получить. Исходя из решения, и нужно действовать.

Если Ваш бывший муж хочет общаться с ребенком, и Вы видите, что эта потребность реальна — запрещая эти встречи, Вы вряд ли добьетесь  чего-то лучшего, чем очередной скандал. Зачем Вы вступаете в конфликт? Вы не живете с этим человеком довольно продолжительное время, не все ли равно, какие у него взгляды на Ваши методы лечения и Вас лично?

Если совсем невозможно удержаться от комментариев, избегайте разговоров: пришел, вручили ребенка, по прошествии времени забрали ребенка, попрощались. Не давайте ему повода тешить свое Эго путем принижения Вашего. Сведите общение до минимума.

Настаивает на разговоре — выслушали, кивнули, пошли дальше и забыли. Согласитесь, многих конфликтов можно избежать, купируя их в зачаточном состоянии. Попробуйте поиграть разные роли и посмотрите на реакцию. Если на протяжении полутора лет выбранная Вами тактика приводит к одному и тому же конфликту, такая тактика не годится, она терзает и Вас и Вашего партнера.

Не думаю, что бывший муж приходит к Вам в дом только для того, чтобы поругаться, а если так, то не давая ему этих эмоций, Вы постепенно отвадите его от дома. Пробуйте! Что было, Вы уже видите, что будет — еще посмотрите.

Верьте в себя и будьте собой!
Удачи!

Оставьте сообщение

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Еще в Кабинет психолога